BJ RUNNING
Queremos salir a correr, queremos que salgas con nosotros a correr, queremos que aprendas a correr!
Los objetivos de la actividad serán:
- Iniciarse en el running
- Mejorar y optimizar la técnica de carrera
- Optimizar y potenciar el funcionamiento de la musculatura implicada en la carrera
- Empezar a competir
- Mejorar tus marcas personales
- Trabajo preventivo adaptado a esta actividad
- Superar y afrontar nuevos retos
- Salir a correr en grupos y conocer gente con tu misma pasión
Con la llegada de la segunda temporada la actividad será en modalidad indoor. Las clases, de duración de 60′, se llevarán a cabo los Jueves en horario de tarde, a las 19:30 en modalidad indoor y en las que abarcaremos el trabajo específico de fuerza para runners. Algunos Sábados en horario de mañana, de forma alterna, se harán salidas y en entrenamientos técnicos específicos en montaña. Serán dirigidas por entrenadores especializados y titulados en la materia.
Para cualquier consulta y reserva de plaza puedes ponerte en contacto con nosotros mediante el tlf. 625 722 043, por e-mail en bjtrainers@gestlabsport.es o bien visitando nuestras instalaciones de Rúa Alcalde Lorenzo 13-bajo, Bertamiráns.
Y desde Junio 2022 ha visto la luz nuestro nuevo proyecto deportivo, con el nacimiento del Club que da cabida a nuestros corredores más valientes: BJ RUNNING TEAM, visita nuestra página, conócenos y únete al equipo!