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Compartimos el artículo del Profesor Antonio Jesús Casimiro Andújar (Universidad de Almería) sobre la práctica de pilates como prevención de la fragilidad y caídas en mayores. Conclusiones de nuestro entrenador David López, responsable del área de salud...

A xa tradicional proba celebrada en Bertamiráns levarase a cabo o vindeiro Domingo 20 de Outubro en horario de mañá, tendo como punto de saída e chegada a Rúa Alcalde Lorenzo e cun recorrido total de 10 km. que percorrerá diferentes rúas da vila, pasando...

Nos desplazaremos en esta ocasión 22 participantes de BJ Trainers & Co. a la clásica prueba de resistencia celebrada en Cabezón de la Sal. Récord de participación en el que será un fin de semana de desconexión mental y exigencia física....

De forma mensual y trimestral planteamos un nuevo reto con la intención de sacar la mejor versión de nuestros alumnos y otorgar un punto de carácter competitivo a nuestro entrenamiento....

BJ Trainers & Co. presenta un nuevo curso formativo que se celebrará el 9 y 10 de Febrero en Bertamiráns (Ames) y que contará con la presencia del entrenador Dino Donati...

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