BJ TRAINERS & Co.

BJ Trainers & Co.

Integrados por un equipo de profesionales de la salud y el deporte, ofrecemos un entrenamiento personalizado y adaptado al estado físico y fisiológico individual de cada uno.

Son muchas y variadas las posibilidades que ofrecemos a nuestros usuarios, dependientes de su estado de salud, de sus necesidades, de sus objetivos y de su disponibilidad. Para ello, se hace imprescindible la valoración previa del estado físico del usuario.

Bien de forma individual, como en pareja como en grupos reducidos de hasta 4 personas. Y siempre con un ambiente de entrenamiento agradable, exigente y motivador que ayudará a la consecución de los objetivos marcados.

Una necesidad, un objetivo, un reto el poder alcanzarlo y poder replantearse nuevas metas más ambiciosas.

ACEPTA EL RETO!

1

Entrenamiento totalmente personalizado

Tras una evaluación y entrevista individualizada, desarrollamos un programa de ejercicio seguro y efectivo, de acuerdo al estado de salud, capacidad, necesidades y metas del cliente.

2

Seguridad en los movimientos

Movimientos guiados por entrenadores especializados. Minimizan el riesgo de lesiones y permiten alcanzar los progresos ajustados a las características y objetivos del abonado.

3

Entrenamientos variados, con distintas metodologías y variedad de materiales

- EENM (Rectro estimulación neuromuscular)
- Trabajo en suspensión
- Trabajo sobre superficies inestables
- Cross training
- Entrenamiento funcional
- Método Pilates
- Embarazo y postparto

4

Asignación de entrenador según afinidad

Asignamos a los entrenadores según la afinidad con las características y metas del abonado. Una vez asignado, el entrenador hace un seguimiento y control permanente.

Beneficios

– Mejora tu imagen personal
– Gana en fuerza, flexibilidad y resistencia
– Alcanza resultados en menos tiempo
– Reduce el riesgo de lesiones
– Incrementa tu motivación
– Trabaja siempre con el mismo entrenador

CONOCE NUESTRO EQUIPO DE PROFESIONALES CUALIFICADOS